習慣変えるほどの強い意識なんて持てないよな。

心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
運命が変われば人生が変わる。

これは自分には当てはまらないわ。

• 周囲の環境
• 付き合う人間
• 余裕をもつ時間

これらが習慣を変えてくれると思う。
環境が変われば行動、付き合う人が変わる。
付き合う人が変われば人格が変わる。
人格変われば習慣も変わってくるだろう。